GAC
Si vols un entrenament efectiu que t’ajudi a tonificar i enfortir la part inferior del cos, GAC és la teva classe. En només 45 minuts, treballaràs glutis, abdominals i cames amb una combinació de moviments localitzats, música energètica i un ambient que et farà tornar setmana rere setmana. Tant si comences de zero com si vols portar el teu entrenament al següent nivell, aquesta activitat és per a tu.
Tonifica, reforça i transforma el teu cos
Les sessions de GAC a elcomplex estan pensades per oferir resultats reals: reforçar el core, estilitzar les cames, millorar la postura i augmentar la resistència muscular. Però no tot és esforç: la música, el ritme i l’acompanyament d’un tècnic fan que l’experiència sigui divertida, motivadora i adequada per a tots els nivells. Amb un entrenament funcional i progressiu, et sentiràs més fort/a i segur/a en cada moviment.
GAC t’espera amb un ambient acollidor i un grup que vibra al teu costat. Cuida el teu cos, reforça’l des de la base i descobreix com una rutina ben dissenyada pot marcar la diferència. Inscriu-te ara i transforma’t amb cada repetició.
Conèix altres activitats
T’agradaría saber si es per tu?
Setmanals
activitat
a l'APP
T’agradaría saber si es per tu?
Setmanals
activitat
a l'APP
Els millors entrenaments amb la app d'elcomplex!
A la app trobaràs entrenaments personalitzats per a tots
