Activitats aquàtiques
L’aigua és un mitjà confortable i dinàmic, per la qual cosa les activitats aquàtiques són més interessants i tenen un caràcter preventiu i curatiu. Una vegada la persona ja està acostumada a la nova sensació de mour’s dins del mitjà aquàtic, els exercicis proporcionen una sensació de seguretat que no es té en terra. Alleugen tota la càrrega del pes, prevenen lesions causades per caigudes, eliminen la pressió sobre les articulacions i poden ajudar a la circulació.
Descobreix elcomplex
Entrenaments desde l'APP
Desde la app elcomplex, podràs gaudir de multitud de entrenaments personalitzats per als abonats.
Activitats Complementàries
Descobreix activitats com ioga o pilates per completar el teu entrenament.
Cursets de Natació
Millora la teva tècnica i seguretat a l’aigua amb cursets per a totes les edats.
Entrenador personal
Assoleix els teus objectius amb un entrenament adaptat només per a tu.
Fisioteràpia
Recupera’t i cuida el teu cos amb sessions de fisioteràpia especialitzada.
Piscina de competició
Posa’t a prova en una piscina dissenyada per al rendiment esportiu.
Campus d'estiu
Diversió, esport i aprenentatge en un entorn segur durant l’estiu.
Transforma la teva salut, fes esport!
elcomplex és un centre esportiu que t’ofereix activitats per a tothom: Activitats aquàtiques, activitats fitness, cursets de natació, i molt més. Vine i posa’t en forma amb nosaltres!
FAQ
La durada mínima del contracte amb "El Complex Municipal de Piscines" és d'el mes vigent de contractació més el següent mes.
A elcomplex tenim diferents tipus d'abonaments, LIFE, LIFE REDUÏT, BASE, H2O. Escull el que més s'ajusti a tu, i que et permeti fer tot allò que vols, dels teus objectius, ens encarreguem nosaltres.
Els tràmits de baixa s'han de comunicar abans del dia 25 del mes en curs per a poder fer efectiva la baixa el següent mes.
Amb la app d'elcomplex, i l'assessorament d'un tècnic podràs tenir el teu pla d'entrenament personalitzat al teu smartphone, i fer un seguiment del teu pes, imc, % de greixos, líquids, etc., i veure l'evolució del teu esforç. Fes ja la teva alta online!