COUNTRY

QUÈ ÉS? 

Es tracta d’un ball en línea, que generalment fem amb música d’estil Country, si bé puntualment  també farem servir altres estils musicals. (Line dance i Catalan Style…)

Hi ha una immensitat de coreografies.. A classe,  en fem les més tradicionals i clàssiques i les més actuals, tant nacionals com internacionals.

Aportacions de l’activitat:
Es fantàstic per treballar la memòria:  sabreu molts balls i us en recordareu de tots.

Els balls el línea, ens faran treballar la lateralitat, la coordinació, el control de l’espai i el ritme:  passes a la dreta, a l’esquerra, endavant, endarrere, figures mes senzilles i de més complexes i quan el teu nivell  ho permeti, voltes i salts. 

Farem també balls en rotllana,  a contradansa, en parella…. Tot això ens permet interactuar amb els companys i divertir-nos més encara.

No depens de ningú per fer l’activitat, no necessites cap parella.

I sobretot, en acabar la classe te n’adonaràs que has suat, i has fet un bon exercici, amb només una mica d’esforç.. Hauras aconseguit tonificar el teu cos i sortir de bon humor.

Sesions de 50 minuts