Activitats fitness
El fitness i la salut estan estretament relacionats. Es important destacar que els exercicis són capaços de reduïr la possibilitat de patir multitud de malalties, i amb les nostres activitats fitness et mantindràs saludable tot l’any!
Descobreix elcomplex
Entrenaments desde l'APP
Desde la app elcomplex, podràs gaudir de multitud de entrenaments personalitzats per als abonats.
Activitats Complementàries
Descobreix activitats com ioga o pilates per completar el teu entrenament.
Cursets de Natació
Millora la teva tècnica i seguretat a l’aigua amb cursets per a totes les edats.
Entrenador personal
Assoleix els teus objectius amb un entrenament adaptat només per a tu.
Fisioteràpia
Recupera’t i cuida el teu cos amb sessions de fisioteràpia especialitzada.
Piscina de competició
Posa’t a prova en una piscina dissenyada per al rendiment esportiu.
Campus d'estiu
Diversió, esport i aprenentatge en un entorn segur durant l’estiu.
Submergeix-te en l’experiència!
Tant si vols entrenar amb intensitat, com relaxar-te o iniciar els més petits en l’aigua, els nostres espais aquàtics estan pensats per a tu. Vine a descobrir-los i aprofita tot el que t’oferim per gaudir de l’aigua com mai.
FAQ
Són GRATUÏTS per a tothom. Els nostres tècnics et faran el teu pla d'entrenament personalitzat i te'n faran el seguiment per així assolir els teus objectius.
A l'abonament Life, estan incloses totes les activitats dirigides excepte: Ioga, Pilates, Country (Àrea terrestre) i Natació Terapèutica, Cursets de Natació, Embarassades, Nadons Família (Àrea Aquàtica).
No realitzem dietes ni plans nutricionals. El més indicat és consultar a especialistes del sector que disposin de titulació corresponent per assolir els objectius amb plenes garanties per la teva salut.
Les activitats complementàries com són el Pilates, el Ioga i el Country Dance, tenen un cost addicional. Aquest cost té un 40% de descompte per a abonats/des.
Els millors entrenaments amb la app d'elcomplex!
A la app trobaràs entrenaments personalitzats per a tots
