fbpx

ACTIVITATS AQUÀTIQUES

AQUATRAINING

Sessions exclusives de 45 minuts per a persones entrenades. Aquesta activitat es realitza a la nostra piscina de competició, acompanyat amb suport musical. Té com a objectiu un treball intens de la resistència cardiovascular i un treball localitzat de tonificació muscular amb predomini de la zona abdominal.