fbpx

ACTIVITATS TERRESTRES COMPLEMENTÀRIES

IOGA

Sessions de 50 minuts on l’objectiu principal és augmentar la flexibilitat muscular, la capacitat d’equilibri i de relaxació, mitjançant diverses postures i tècniques de respiració. Aquesta activitat es recomana per proporcionar benestar mental i millorar el nivell d’energia personal. A elComplex, oferim la modalitat de Kundalini Ioga, modalitat que treballa sobre el cos i la ment, combinant postures de ioga, respiració, relaxació i meditació.

*Totes les inscripcions d’activitats estaran subjectes a la disponibilitat de places.

Consultar preus